Тренировка в сизод в теплодымокамере

Тема: № 16.2 Тренировка газодымозащитников в теплодымокамере

Приложение №1.

Для выполнения задачи звено ГДЗС должно иметь необходимый минимум оснащения, который предусматривает:

средства связи — радиостанция;

спасательное устройство, входящее в комплект дыхательного аппарата — одно на каждого газодымозащитника;

средства освещения: групповой фонарь — один на звено ГДЗС и индивидуальный фонарь — на каждого газодымозащитника;

пожарную спасательную веревку;

средства страховки звена — путевой трос;

лом легкий;

Обратите внимание

Звено ГДЗС также берет в разведку первичные средства тушения пожаров (рукавная линия с пожарным стволом, промышленный огнетушитель и т.д.).

В отдельных случаях звенья ГДЗС могут иметь:

прибор для подачи аварийного сигнала при возникновении непредвиденных обстоятельств и несчастного случая;

приборы контроля над состоянием окружающей среды (газоанализатор, тепловизор, ренгенометр, прибор ночного видения и др.);

специальную защитную одежду;

средства оказания первой медицинской помощи (медицинская сумка, прибор искусственной вентиляции легких, дополнительный противогаз (дыхательный аппарат), различные самоспасатели);

средства спасания пострадавших (спасательная веревка длиной 30-

другое оборудование, необходимое для выполнения поставленной задачи (брезентовая перемычка, предохранительный пояс, комплект диэлектрического инструмента, домкрат и т. д.).

Дополнительное оснащение звена ГДЗС штатным оборудованием и ПТВ осуществляется по усмотрению РТП, НУТП, начальника КПП, исходя из оперативной обстановки на месте пожара.

При продвижении к очагу пожара (месту работы) и возвращении обратно первым следует командир звена ГДЗС, а замыкающим наиболее опытный газодымозащитник (назначается командиром звена).

Продвижение звена ГДЗС в помещениях осуществляется вдоль капитальных стен, запоминая путь следования, с соблюдением мер предосторожности, в том числе обусловленных оперативно-тактическими особенностями объекта пожара.

Важно

В целях обеспечения безопасного продвижения звено ГДЗС может использовать пожарные рукава.

При работе в условиях ограниченной видимости (сильном задымлении) идущий впереди командир звена ГДЗС обязан простукивать ломом конструкции перекрытия.

При вскрытии дверных проемов личный состав звена ГДЗС должен находиться вне дверного проема и использовать полотно двери для защиты от возможного выброса пламени.

При работе в помещениях, заполненных взрывоопасными парами и газами, личный состав звена ГДЗС должен быть обут в резиновые сапоги, не пользоваться выключателями электрофонарей. При продвижении к очагу пожара (месту работы) и обратно, а также в процессе работ должны соблюдаться все меры предосторожности против высекания искр, в том числе при простукивании конструкций помещений.

При спасании людей, проведении разведки, тушении пожара и ликвидации аварий звено ГДЗС действует в соответствии с требованиями Приказа МЧС РФ № 156 от 31.03.2011 и с учетом сложившейся обстановки.

В частности:

по прибытии на пожар (учение) и при получении задачи личный состав звена ГДЗС надевает дыхательные аппараты по команде: «Звено ГДЗС, дыхательные аппараты — НАДЕТЬ!».

По этой команде личный состав берет дыхательные аппараты, надевает плечевые и поясные ремни, закрепляет СИЗОД в удобное для передвижения и работы положение.

Не рекомендуется затягивать ремни так, чтобы они сжимали грудь и живот, так как это в значительной мере нарушает нормальный процесс дыхания;

Совет

перед каждым включением в СИЗОД личный состав, в течение одной минуты, производит рабочую проверку в порядке и последовательности установленными руководящими документами, по команде «Звено ГДЗС, дыхательные аппараты — ПРОВЕРЬ!». О результатах проведения рабочей проверки и готовности к включению каждый газодымозащитник докладывает командиру звена по форме: Газодымозащитник Петров к включению готов, давление 200 атмосфер!»;

командир звена лично проверяет показания манометров дыхательных аппаратов газодымозащитников, запоминает наименьшее давление воздуха в баллоне и сообщает его постовому на посту безопасности.

Запрещается включаться в СИЗОД без проведения рабочей проверки или при обнаружении в ходе проверки неисправностей.

Место включения личного состава в СИЗОД определяет командир звена, причем во всех случаях включаться в них следует на чистом воздухе, но как можно ближе к месту пожара (аварии), на посту безопасности;

включение личного состава в воздушные аппараты.

производится по команде командира звена «Звено ГДЗС, в дыхательные аппараты — ВКЛЮЧИСЬ!» в следующей последовательности:

снять каску и зажать ее между коленями; надеть маску; надеть на плечо сумку со спасательным устройством;

надеть каску;

перед входом в непригодную для дыхания среду звено ГДЗС берет рукавную линию со стволом и, передвигаясь в связке, прокладывает ее до места работы, затем она используется как ориентир при возвращении звена и следовании последующих звеньев к очагу пожара;

командиру звена ГДЗС необходимо поддерживать постоянную связь с постом безопасности, который выставляется для каждого звена отдельно, и через него периодически докладывать РТП (НУТП или КПП) об обстановке и своих действиях;

Обратите внимание

дыхание в противогазе должно быть глубоким и равномерным. Если дыхание изменилось (неровное, поверхностное), необходимо приостановить работу и восстановить дыхание путем нескольких глубоких вдохов, пока дыхание не станет нормальным;

во время работы газодымозащитники звена должны следить за показаниями выносных манометров;

при обнаружении плохого самочувствия, неисправностей в аппарате газодымозащитник должен немедленно доложить об этом командиру звена и принять меры, обеспечивающие дальнейшую работу аппарата до выхода звена на чистый воздух;

каждый газодымозащитник, постовой на посту безопасности должен уметь производить расчет запаса воздуха, требуемого на обратный путь.

Звено ГДЗС должно возвращаться из непригодной для дыхания среды в полном составе.

Выключение из СИЗОД осуществляется по команде командира звена ГДЗС «Звено ГДЗС, из дыхательных аппаратов — ВЫКЛЮЧИСЬ!». По этой команде пожарные, сняв каску, снимают маски и закрывают вентили баллонов.

Источник: https://mchsnik.ru/articles/2193-tema-16-2-trenirovka-gazodymozaschitnikov-v-teplodymokamere.html

Инструкция по проведению практических упражнений в теплодымокамере. Материально- техническое обеспечение

«УТВЕРЖДАЮ» . ________________ Ф.И.О. «___» __________20__г.

МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН.

Тема: Тренировка в теплодымокамере (ТДК).

Цели: 1) Тренировка газоспасателей в ТДК для выработки

тепловой устойчивости при физической нагрузке; 2) Тренировка газоспасателей для формирования психологической готовности к действиям в моделируемых экстремальных ситуация; 3) Тренировка у газоспасателей практических навыков при работе в СИЗОД; 4) Воспитание у газоспасателей уверенности в своих силах.

^ Практическое.

Время: 2 часа.

Место проведения: Теплодымокамера.

Литература: Типовая инструкция по проведению практических упражнений в теплодымокамере.

Материально- техническое обеспечение: Изолирующие дыхательные аппараты, фонари (групповые и индивидуальные), средства связи.

^

«Тренировка в изолирующих аппаратах в ТДК»

занятия указания
Подготовительная часть
^ Проверка внешнего вида Постановка задач. Инструктаж. 5 мин Построить личный состав в одну шеренгу. Опросить 1-2 газоспасателей. Ознакомить с правилами Техники безопасности
^
Разминочная ходьба выполняется обычным шагом на носках, пятках, с высоким подниманием бедра, с приставным и переменным шагом. Сочетание ходьбы с прыжками. Обычный бег, бег с высоким подниманием бедра, бег с препятствиями, поворотами, остановками, бросанием и ловлей предметов.Общеразвивающие упражнения:

  • Для мышц рук и плечевого пояса – поднимание прямых рук вперёд, вверх в стороны, назад;
  • Для мышц шеи и туловища – наклоны головы и туловища, вперёд, назад, в стороны, круговые движения головой и туловищем.
  • Для мышц ног и спины – сгибание и разгибание ног, прыжки на месте, повороты, круговые движения.
1мин4мин Построить в колонне по одному без включения в дыхательные аппараты.Каждое упражнение выполнять 5-6 раз.
^
Выполнение норматива «Включение в аппарат» газоспасателем: в АВХ-У: в АСВ-2:отл. – 15 сек. отл. – 15 сек.хор. – 20 сек. хор. – 25 сек.удв. – 25 сек. удв. – 20 сек 4мин Газоспасатели в специальной одежде стоят лицом к аппаратам. По команде «Аппарат одеть» газоспасатели одевают аппараты. По команде «Аппарат проверь» газоспасатели выполняют проверку аппаратов. Выполнение норматива «Включение в аппарат» Начало – подана команда «В аппарат включись» Окончание – газоспасатели включены в аппараты.
Выполнение упражнения № 2. Медленный бег по горизонтальной поверхности. 6мин Скорость бега 110-120 м/мин, после 4 минут бега 1 минута ходьбы, 1 минута отдых.
Выполнение упражнения № 9. Транспортировка «Пострадавшего» на руках по горизонтальной поверхности 10мин Отделение передвигается с «пострадавшим» со скоростью 30-40 м/мин. переноска осуществляется по очереди, через каждые 2 минуты переноски отдых 1 минута. После выполнения упражнения отдых 2 минуты.
^
Тренировка в теплокамере – 20 минут.
Выполнение упражнений на беговой дорожке, темп 60-80 шагов в минуту, возраст: До 30 лет – 210-300 секунд. До 40 лет – 180-270 секунд. Свыше 40 лет – 180-270 секунд. Вертикальном эргометре, масса груза – 20 кг, высота подъёма – 1,2 метра, темп – 15 подъёмов/мин, возраст: До 30 лет – 200-320 секунд. До 40 лет – 180-240 секунд. Свыше 40 лет – 160-220 секунд.Велоэгрометре, усилие – 20 кг, скорость – 30 км/час, возраст: До 30 лет – 150-240 секунд. До 40 лет – 120-210 секунд. Свыше 40 лет – 120-180 секунд.Тренажёр «Темп», усилие – 30 кг, темп – 30 повторений в минуту, возраст: До 30 лет – 160-180 секунд. До 40 лет – 120-160 секунд. Свыше 40 лет – 60-120 секунд. Выполнять упражнения на снарядах и тренажёрах по методу круговой тренировки. Переход от одного тренажёра к другому разрешается после отдыха в течение 3-5 минут и восстановления частоты сердечных сокращении (ЧСС) до исходного значения, но не более 100 уд/мин. ЧСС в минуту определяют путём умножения количества пульсовых ударов за 15 секунд на четыре. После выполнения упражнения в тепловой камере газоспасателям необходимо отдыхать в предкамере, выключившись из аппаратов до установления ЧСС, равной 100 уд./мин. Если за время отдыха пульс до указанной частоты не восстановился, газоспасатель к дальнейшей тренировке не допускается. Тренировка в теплокамере должна быть прекращена, если:

  • Появляются жалобы на плохое самочувствие;
  • После выполнения нескольких упражнении ЧСС превышает 160 уд./мин и не становится ниже предела в течении 3-5 минут отдыха
^
Тренировка в дымокамере – 15 минут
Выполнение задачи № 1: Проведение разведки с отысканием «пострадавшего» и вынос его на свежий воздух 15мин Необходимо создать обстановку, соответствующую замысла задачи. Последовательность выполнения: отделение передвигается по лабиринту дымокамеры, находит «пострадавшего» и выносит его на свежий воздух.
^
Разбор занятий – 5 минут
Построение газоспасателей. Проверка наличия оснащения Руководитель занятий проводит детальный анализ допущенных газоспасателями ошибок и отмечает положительные моменты при выполнении упражнений и задач.
  1. ^ Тренировки газоспасателей, особенно в дымовой ка­мере представ­ляют собой сложный и небезопасный вид практических занятий. Вместе с тем необходимые меры по охране труда, исключа­ющие несчастные случаи, не должны превращаться в перестрахов­ку, мешающую совершенствованию мастерства газоспасателей, формированию умения правильно и решительно действовать в нестандартной ситуации. Ответственность за соблюдение техники безопасности при проведении тренировок газоспасателей в теплодымокамерах воз­лагается на руководителя занятий. До начала тренировок руководитель занятий должен убедить­ся в исправности систем электрооборудования, дымоудаления, ос­вещения, связи и сигнализации, приборов контроля температуры. Рекомендуется использовать в дымокамере безвредный театральный дым, что позволяет в случае необходимости находиться рядом с газоспасателями и руководителю занятий.
Читайте также:  Аварийно-спасательные и другие неотложные работы (асднр)

План составил: ___________________ Ф.И.О.

«____»_____________20__г.

Источник: http://dmee.ru/docs/100/index-4314.html

1.3.3 Тренировки в теплодымокамерах

Тренировки газодымозащитников в теплодымокамерах направлены на формирование у них психологической готовности к действиям в ситуациях, сопряженных с тяжелой физической нагрузкой. В процессе таких тренировок газодымозащитники совершенствуют профессиональные навыки, учатся правильно применять знания и умения на практике.

Моделируемые ситуации должны быть максимально приближены к реальным экстремальным условиям оперативно-тактической работы.

В них следует включать элементы опасности, риска, предельной сложности, необходимо предусматривать возможность выбора решении, вариантов физических и эмоциональных нагрузок, позволяющих добиться полного напряжения физических сил, умственных способностей и воли пожарного на каждой тренировке.

Тренировка в ТК предназначена для выработки и поддержания у газодымозащитников тепловой адаптации, способствующей сохранению необходимого уровня их работоспособности в условиях высокой температуры и влажности.

Тренировки в ТК должны проводиться со строгим соблюдением периодичности и последовательности выполнения упражнений, что позволяет достичь необходимого уровня тепловой адаптации газодымозащитников.

При тренировке в ТК температура воздуха должна поддерживаться в пределах (58 ±2)°С, относительная влажность 25-30%, концентрация углекислого газа не более 5 %, концентрация оксида углерода (СО) не более 0,024 %, освещенность 150-200 лк. В дымокамере температура воздуха должна быть не более 30°С, относительная влажность -до 100%.

Тепловая тренировка газодымозащитников проводится в следующей последовательности:

1-й этап — при первоначальной подготовке в учебных подразделениях ГПС,

2-й этап — при подготовке в подразделениях ГПС.

Тепловая тренировка газодымозащитников в процессе первоначальной подготовки состоит из 3 тренировок в ТК с интервалом в один день и проводится в часы, отведенные на работу в СИЗОД.

Тренировки в ТК при первоначальной подготовке проводятся с использованием метода функциональной пробы с дозированной физической нагрузкой.

Тренировка в ТК проводится по схеме:

1 занятие — температура 30 °С, время — 30 мин;

2 занятие — температура 40 °С, время — 25 мин;

3 занятие — температура 50 °С, время — 15 мин.

Важно

Тепловая тренировка газодымозащитников проводится ежемесячно в ТК с отработкой физических упражнений на снарядах и тренажерах. Дополнительно могут проводиться тренировки в парильной или сауне.

Время, отводимое на тренировку в ТК, рекомендуется распределять следующим образом:

— постановка задачи, инструктаж- 5 мин;

— проверка №1 и одевание СИЗОД — 5 мин;

— разминка и включение в СИЗОД — 10 мин;

— тренировка на воздухе — 15-20 мин;

— отдых- 5 мин;

— определение ИСТ;

— тренировка в теплокамере — 20-25 мин;

— выключение из СИЗОД и отдых- 5 мин;

— разбор занятий — 5-10 мин.

Перед тренировкой выполняется разминка без включения в СИЗОД в течение 10 мин: из них до 3-х минут — разминочный бег и до 7 минут — общеразвивающие физические упражнения. Дальнейшая тренировка в течение 20 минут на свежем воздухе проводится в СИЗОД и включает в себя выполнение комплекса упражнений и отработку нормативов.

После разминки и выполнения упражнений и нормативов на воздухе газодымозащитники отдыхают в предкамере не менее 5 мин. К дальнейшей тренировке в ТК допускаются лица, у которых ЧСС не превышает 100 уд./мин.

Тренировка в ТК начинается с выполнения газодымозащитниками ступенчатого степ-теста (приложение 2) для определения ИСТ (индекс степ-теста) под руководством медицинского работника и проводится в предкамере, при этом заполняется вкладыш к личной карточке газодымозащитника.

Затем тренировка в ТК осуществляется на различных типах тренажеров (беговой дорожке, вертикальном эргометре, велоэргометре, тренажере «Темп» и др.) по методу круговой тренировки.

Переход от одного тренажера к другому разрешается после отдыха в течение 3-5 мин и восстановления ЧСС до исходного значения, но не более 100 уд./мин.

Тренировка личного состава в ТК должна быть прекращена в случае появления жалобы газодымозащитников на плохое самочувствие, а также в случае достижения ЧСС 160 уд./мин после выполнения нескольких упражнений и не снижении этого предела в течение 3-5 мин отдыха.

Критерием предельной физической нагрузки принято учащение сердечных сокращений до 170 уд./мин.

Совет

Газодымозащитники, у которых в течение 2-3 тренировок подряд ЧСС превышает указанный выше предел, а ИСТ оценивается оценкой «плохо», должны быть направлены на внеочередное медицинское освидетельствование.

Контроль за ЧСС у тренирующихся осуществляется руководителем занятий, медицинским работником или газодымозащитником до и после выполнения упражнений на каждом снаряде и тренажере.

Для повышения и поддержания на достаточно высоком уровне тепловой устойчивости, улучшения состояния здоровья, снижения восприимчивости к простудным заболеваниям необходимо посещение газодымозащитниками саун и бань, оборудованных в тренировочных комплексах ГДЗС.

Температура воздуха в парных банях должна поддерживаться на уровне 50-60 єС при влажности 80-100% и в саунах в пределах 70-90 єС при влажности 10-15%. Время пребывания в сауне — 25-30 мин, в парной — 8-12 мин.

Время, отводимое на тренировку в ТДК, рекомендуется распределять следующим образом:

— постановка задачи и инструктаж — 5 мин;

— разминка и определение PWS170 — 20 мин;

— проверка №1 и одевание СИЗОД — 5 мин;

— включение в СИЗОД и тренировка в теплокамере — 20-25 мин;

— отдых — 5 мин;

— тренировка в дымокамере — 15-20 мин;

— выключение из СИЗОД и отдых- 5 мин;

— разбор занятий — 5-10 мин.

Определение уровня общей физической работоспособности (ОФР) газодымозащитников (приложение 2) через степ-тест PWS170 проводит медицинский работник с заполнением вкладыша к личной карточке.

После выполнения упражнений в ТК газодымозащитники отдыхают в предкамере, выключившись из СИЗОД до установления ЧСС 100 уд./мин. Если за время отдыха пульс до указанной частоты не восстановился, газодымозащитники к дальнейшей тренировке в ДК не допускаются.

Руководитель занятий до начала тренировки, с учетом оснащенности ДК средствами имитации, усложняет обстановку в камере, изменяя расстановку модулей, препятствий, устанавливая трансформирующиеся перегородки, используя звуковые и световые эффекты и т.д.

Обратите внимание

В ходе выполнения поставленной задачи командир звена ГДЗС постоянно передает информацию на пост безопасности об обстановке и действиях звена. С учетом поступающей информации руководитель занятий может корректировать ход выполнения задачи.

При первоначальной подготовке в ДК проводятся три тренировки продолжительностью 15-20 мин. каждая. Руководитель занятий подбирает задачи, которые должны выполнить газодымозащитники.

Тренировка газодымозащитников в ДК должна быть прекращена в случае появления у них жалоб на плохое самочувствие, а также в случае достижения ЧСС 170 уд./мин после выполнения нескольких упражнений и не снижении этого предела в течение 3-5 мин отдыха.

Задачи, выполняемые в дымокамерах, приведены в приложении 5.

Источник: http://trud.bobrodobro.ru/4220

Особенности проведения занятий с газодымозащитниками

При подготовке к проведению тренировочного занятия руководитель составляет методическую разработку, в которой указывается тема, время, цели, место и метод проведения занятия, материальное обеспечение, испо­льзуемые методические пособия, литература, руководящие документы. Ис­ходя из уровня физической и тактической подготовки газодымозащитни-ков, а также с учетом реальных условий работы (высота подъема и спуска, масса грузов и т.п.) подбираются упражнения для отработки на свежем воздухе, указываются нормативы и задачи, выполняемые в теплодымока-мере. Подбор комплексов упражнений, нормативов и задач необходимо осуществлять с таким расчетом, чтобы все рекомендуемые упражнения, нормативы и задачи были отработаны в течение года. Отдельные упраж­нения могут включаться по несколько раз в различные комплексы.

При подготовке к занятию по пожарно-тактической подготовке, на которой планируется работа звеньев ГДЗС, руководитель занятия, кроме разработки замысла пожарно-тактической задачи, определяет способы имитации задымления, место включения в СИЗОД и расположение поста безопасности, подбирает упражнения, подлежащие отработке в противогазе.

По продолжительности каждое тренировочное занятие на свежем воздухе должно быть не менее 2-х часов со следующим примерным рас­пределением времени:

— постановка цели, решаемых задач, инструктаж по охране труда —
5 мин;

— разминка — 10 мин;

— боевая проверка и включение — 5 мин;

— выполнение упражнений, нормативов и задач в СИЗОД — 30-60
мин;

— выключение и отдых — 5 мин;

— разбор занятий — 5 мин.

Чистка, сушка и проверка № 2 производится после занятий в течение 45 минут.

Время, отводимое на работу звеньев ГДЗС при решении ПТЗ, может быть уменьшено до 25-30 минут. Время, отводимое на выполнение упраж­нений, нормативов и задач, может быть сокращено в зависимости от вре­мени защитного действия СИЗОД, но не менее чем до 30 минут.

Тренировка в теплодымокамере предназначена для выработки под­держания у газодымозащитников тепловой адаптации; способствующей сохранению необходимого уровня работоспособности в условиях высокой температуры и влажности.

Обязательное условие тренировки — строгое соблюдение перио­дичности и последовательности выполнения упражнений. Это позволяет

быстрее достичь необходимого уровня тепловой адаптации газодымозащит-ников, а также поддерживать их заинтересованность в проведении занятий в теплокамерах.

Тепловая тренировка газодымозащитников проводится в такой пос­ледовательности:

1-й этап — при первоначальной подготовке в учебных заведениях;

2-й этап — при боевой подготовке в подразделениях.

Важно

Тепловая тренировка газодымозащитников в процессе первоначаль­ной подготовки состоит из грех тренировок в тепловой камере с интервалом в один день по следующей схеме:

1-е занятие: температура 30°С, время — 30 мин;

2-е занятие: температура 40°С, время — 25 мин;

3-е занятие: температура 50°С, время —15 мин.

Тепловая тренировка газодымозащитников в процессе боевой подго­товки включает в себя:

— отработку физических упражнений на снарядах и тренажерах;

— тренировку в парильной или сауне.

Время, отводимое на тренировку в теплокамере, рекомендуется рас­пределять следующим образом:

— постановка задачи, инструктаж — 5 мин;

— разминка — 10 мин;

— боевая проверка и включение — 5 мин;

— тренировка на воздухе — до 20 мин;

— отдых — 5 мин;

— определение ИСТ — 15 мин;

— тренировка в теплокамере — 25 мин;

— выключение и отдых — 10 мин.

Перед тренировкой в теплокамере выполняется разминка без вклю­чения в СИЗОД в течение 10 минут: из них до 3-х минут — разминочный бег и до 7 минут — общеразвивающие физические упражнения.

Читайте также:  Пожарная безопасность на объекте

Дальнейшая тренировка в течение 20 минут на воздухе проводится с включением в СИЗОД и включает в себя выполнение упражнений и отработку нормативов. После выполнения упражнений и нормативов на воздухе газодымозащитники отдыхают в предкамере 5 минут.

К дальнейшей тренировке в теплокамере допускаются лица, у кото­рых ЧСС не превышает 100 уд./мин. Тренировка в теплокамере начинается с выполнения газодымозащитниками ступенчатого степ-теста для опреде­ления ИСТ под руководством медицинского работника (санинструктора) и проводится в предкамере, при этом заполняется вкладыш к личной карточке газодымозащитника.

Затем тренировка в теплокамере осущест­вляется на различных типах тренажеров (беговой дорожке, вертикальном эргометре, велоэргометре, тренажере «Темп» и др.) по методу круговой тренировки. Переход от одного тренажера к другому разрешается после отдыха в течение 3-5 минут и восстановления ЧСС до исходного значения, но не более 100 уд./мин.

Рекомендуемые пределы ЧСС во время тренировок

представлены в таблице 3.

Таблица 3. Рекомендуемые пределы ЧСС во время тренировки газодымозащитников (удар/мин)

Место тренировки Возраст, лет
20-29 30-39 Свыше 40
На воздухе 150-160 140-150 130-140
В теплокамере 160-170 150-160 140-150

Индивидуально оптимальную ЧСС можно рассчитать по формуле: ЧСС = 180 — возраст (лет) — для тренировок на воздухе, ЧСС = ЧСС + (10-15) — для тренировок в теплокамере. Тренировка личного состава в теплокамере должна быть прекращена,

если:

— имеются жалобы газодымозащитников на плохое самочувствие
(срыв дыхания, судороги, головокружение);

— после выполнения нескольких упражнений ЧСС превышает 160
уд./мин и не становится ниже этого предела в течение 3-5 минут отдыха.

Критерием предельной физической нагрузки принято считать ЧСС до 170 уд./мин. Газодымозащитник, у которого в течение 2-3 тренировок подряд ЧСС превышает указанный выше предел, а индекс степ-теста оце­нивается оценкой «плохая», должен направляться на внеочередное меди­цинское освидетельствование.

Допустимое время пребывания газодымозащитников в теплокамере в зависимости от температуры и влажности воздуха приведено в таблице 4. Таблица 4. Время работы газодымозащитников в среде с повышенной

Температурой

№ п/п Температура окружающей среды, °С Допустимое время пребывания, мин
Относительная влажность воздуха, %
15-49 50-84 85-100

Для повышения и поддержания на достаточно высоком уровне теп­ловой устойчивости, улучшения состояния здоровья, снижения воспри­имчивости к простудным заболеваниям необходимо посещение газодымо-защитниками саун и бань, оборудованных в учебно-тренировочных ком­плексах ГДЗС.

Температура воздуха в парных банях должна поддерживаться на уров­не (50-60)°С при влажности (80-100)% и в саунах в пределах (70-90)°С при влажности (10-15)%. Время пребывания в сауне — (25-30) минут, в парной — (8-12) минут.

Тренировки газодымозащитников в дымокамере направлены на фор­мирование у них психологической готовности к действиям в экстремальной ситуации. В процессе таких тренировок газодымозащитники совершенствуют профессиональные навыки, учатся правильно применять знания и умения на практике.

Моделируемые ситуации при тренировке в теплодымокамере дол­жны быть максимально приближены к реальным экстремальным условиям боевой работы. В них необходимо включать элементы опасности, риска, длительных максимальных физических и эмоциональных нагрузок. Все это позволит добиться от пожарного полного напряжения его сил, умственных способностей и воли.

Время, отводимое на тренировку в теплодымокамере, рекомендуется распределять следующим образом:

— постановка задачи и инструктаж — 5 минут;

— определение PWS170 — 10 минут;

— разминка — 10 минут;

— боевая проверка и включение — 5 минут;

— тренировка на свежем воздухе — до 20 минут;

— отдых — 5 мин;

— тренировка в теплокамере (с выключением) — до 25 минут;

— отдых — 5 минут;

— тренировка в дымокамере — до 20 минут;

— выключение и отдых — 10 минут;

— разбор занятий — 5 минут;

— проведение проверки № 2 СИЗ ОД (после занятий).
Определение уровня общей физической работоспособности (ОФР)

газодымозащитников проводит медицинский работник через степ-тест PWS170 с заполнением вкладыша к личной карточке.

После выполнения упражнений в теплокамере газодымозащитники отдыхают в предкамере, выключившись, до установления ЧСС 100 уд./мин.

Если за время отдыха пульс до указанной частоты не восстановился, то к дальнейшей тренировке газодымозащитники в дымокамере не допускаются.

Руководитель занятий, с учетом оснащенности дымокамеры сред­ствами имитации, создает в ней обстановку, которая должна быть неиз­вестной для тренирующихся. Изменение обстановки достигается расста­новкой модулей, препятствий, трансформирующихся перегородок, после­довательностью включения звуковых и световых эффектов и т. д.

В ходе выполнения поставленной задачи командир звена ГДЗС пос­тоянно передает информацию на пост безопасности об обстановке и своих действиях.

С учетом поступающей информации руководитель занятия с пульта управления, при необходимости, корректирует ход выполнения упражнения.

Тренировки в тепло- и дымокамере можно объединять в зависимости от сложности и объема выполняемых упражнений, а общее время пребы­вания в среде с повышенной температурой определять по таблице 4.

Требования по охране труда при проведении тренировок в СИЗОД

Совет

Тренировки газодымозащитников, особенно в дымовой камере и на огневой полосе психологической подготовки, представляют собой слож­ный и небезопасный вид практических занятий.

Вместе с тем необходимые меры по охране труда, исключающие несчастные случаи, не должны превращаться в перестраховку, мешающую совершенствованию боевого мастерства личного состава ГДЗС, форми­рованию умения правильно и решительно действовать в нестандартной ситуации.

Ответственность за соблюдение техники безопасности при прове­дении тренировок личного состава в теллодымокамерах возлагается на руководителя занятий.

До начала тренировок руководитель занятий должен убедиться в исправности систем электрооборудования, дымоудаления, освещения, связи и сигнализации, приборов контроля температуры.

Все виды тренировок выполняются личным составом в боевой одеж­де и снаряжении, а при необходимости — в теплоотражательных костюмах.

При тренировке в дымокамере звено ГДЗС должно работать в связке и обеспечиваться средствами связи.

Для поддержания постоянной связи со звеном ГДЗС, работающим в дымокамере, выставляется постовой на посту безопасности.

Очередное тренирующееся звено ГДЗС является резервным для ока­зания при необходимости помощи работающему звену. В случае потери сознания газодымозащитником необходимо:

— в задымленной зоне привести в действие аварийную подачу, прове­ рить открытие вентиля кислородного (воздушного) баллона, состояние дыхательных патрубков, сообщить о случившемся на пост безопасности, вынести пострадавшего на свежий воздух и оказать первую медицинскую

помощь;

— на свежем воздухе снять с пострадавшего лицевую маску, дать понюхать нашатырный спирт, при необходимости произвести искусст­

венное дыхание и вызвать скорую помощь.

Обратите внимание

Для оказания первой медицинской помощи в случае получения по­жарными травм или при появлении у них стрессового перенапряжения, теплового удара необходимо иметь на посту безопасности аптечки со сле­дующим набором медикаментов:

— ацизол (антидот оксида углерода);

— анальгетики (50%-й раствор анальгина 2,0 мл, фентанила — 1
флакон);

— настойка йодная (5%-я);

— марганцовокислый калий в кристаллах;

— лейкопластырь и бинты (не менее 3 шт.);

— кислота борная;

— трубка резиновая (жгут) длиной 1 м;

— транспортно-иммобилизационные шины;

— настойка валерианы, валидол, вата;

— раствор аммиака (10%-ный).

Все тренировки газодымозащитников проводятся под контролем медицинского работника (подготовленного санинструктора).

В случае отравления газодымозащитника продуктами горения или получения теплового удара необходимо вызвать скорую медицинскую помо­щь, а до ее прибытия оказать доврачебную помощь.

Рекомендуемые страницы:

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Источник: https://megalektsii.ru/s3881t4.html

Планирование, организация и содержание деятельности гдзс. Подготовка газодымозащитников. Отработка нормативов по гдзс, занятия на свежем воздухе и в теплодымокамере

Министерство транспорта Российской Федерации

Федеральное агентство железнодорожного транспорта Государственное образовательное учреждениевысшего профессионального образования «Дальневосточный государственныйуниверситет путей сообщения»Естественно-научный институт«Кафедра «Техносферная безопасность» для выполнения расчетно-графической работыХабаровскИздательство ДВГУПС2016 Методическое пособие может быть использовано студентами заочного обучения по специальности 280104.65 «Пожарная безопасность».

    Опыт тушения крупных и сложных пожаров показывает, что на результаты действий подразделений пожарной охраны самым непосредственным образом влияет уровень организации газодымозащитной службы (ГДЗС). Своевременное и правильное использование этой службы позволяет значительно сократить время тушения пожара, уменьшить убытки от пожаров, а главное, вовремя оказать необходимую помощь людям.

    Эффективная деятельность ГДЗС является одним из основных факторов, влияющих на успешное проведение спасательных работ при пожаре, снижение масштабов развития пожаров и убытков от них, обеспечение безопасности труда пожарных.

    Эффективность деятельности достигается:

  • современным уровнем развития материально-технической оснащенности;
  • профессиональным мастерством газодымозащитников;
  • высоким уровнем организации действий подразделений ГПС на пожаре, реализующей возможности современной техники.
    Приоритетами развития ГДЗС являются:
  • повышение эффективности организации деятельности газодымозащитной службы;
  • совершенствование системы подготовки газодымозащитников;
  • повышение эффективности организации действий по тушению пожаров с использованием СИЗОД;
  • обеспечение безопасных условий труда пожарных [1], [5].

Одним из основных методов решения этих проблем являются: отработка нормативов по ГДЗС, тренировки газодымозащитников на свежем воздухе и в теплодымокамере, проводимые на должном уровне, в условиях максимально приближенным к реальным условиям работы на пожаре, в соответствии с требованиями руководящих документов. [3].

Практические навыки по эксплуатации СИЗОД, спасательных устройств и другого технического оснащения ГДЗС, а также по выполнению обязанностей, предусмотренных Приказом МЧС РФ от 31 марта 2011 г. N 156 «Об утверждении Порядка тушения пожаров подразделениями пожарной охраны» ,Приказом МЧС РФ от 9 января 2013 г.

N 3 «Об утверждении Правил проведения личным составом федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы аварийно-спасательных работ при тушении пожаров с использованием средств индивидуальной защиты органов дыхания и зрения в непригодной для дыхания среде» , а также Приказом Минтруда России от 23 декабря 2014 N 1100н «Об утверждении Правил по охране труда в подразделениях федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы», приобретаются и закрепляются при проведении практических занятий (тренировок) или выполнении действий по тушению пожаров тактическим подразделением (караулом, отделением, звеном ГДЗС).

    Основными целями тренировок личного состава газодымозащитной службы являются:
  • выработка и закрепление навыков работы в СИЗОД;
  • подготовка к работе в условиях высокой температуры, задымленности и повышенной влажности;
  • формирование психологических и психофизиологических качеств, необходимых для выполнения работ в экстремальных условиях.

В целях максимального использования учебных объектов для подготовки газодымозащитников, орган управления ГПС разрабатывает годовые (полугодовые) графики их использования, исходя из общего количества тренировочных занятий.Личный состав подразделений ГПС, имеющий на вооружении СИЗОД, обязан проходить тренировки в непригодной для дыхания среде (теплодымокамере) под непосредственным руководством начальника подразделения (заместителя начальника подразделения) ГПС, на свежем воздухе под руководством начальника караула (дежурной смены) [2].Тренировочные занятия в теплодымокамере должны проводиться под контролем медицинского работника.Эффективность использования учебных объектов определяется качеством их подготовки к занятиям. Подготовку теплодымокамеры к занятиям организуют начальник газодымозащитной службы и руководитель подразделения ГПС, который непосредственно проводит занятие.Руководитель занятия обязан на учебном объекте следить за поддержанием порядка и дисциплины во время проведения занятия. Руководитель занятий несет ответственность за обеспечение мер безопасности при работе личного состава в СИЗОД.Тренировки газодымозащитников планируются в годовом плане-графике боевой подготовки и месячном расписании занятий. План-график (расписание) тренировок должен контролироваться начальником ГДЗС гарнизона и начальниками подразделений [5].После окончания занятий учебные объекты и учебные места приводятся в порядок, отдельные объекты сдаются должностным лицам, назначенным для этих целей [3].
Цель работы: Получение практических навыков работы с приказами, методической и учебной литературой по планированию, организации и проведению тренировок с газодымозащитниками, составление методического плана проведения занятий составленного в соответствии с требованиями руководящих документов.

В процессе выполнения работы студенты должны изучить основные руководящие документы, методическую и учебную литературу по планированию, организации и проведению тренировок с газодымозащитниками. На основе полученных теоретических знаний составить выписку из плана подготовки подразделения на год, провести расчет потребления кислорода (воздуха) на каждое занятие, подобрав соответствующие задачи, нормативы и упражнения, на основании полученных данных оставить годовой тематический план проведения занятий. Грамотно составить методический план проведения занятий с газодымозащитниками в соответствии с требованиями основных документов регламентирующих деятельность газодымозащитной службы.

Исходные данные: выдаются преподавателем, в соответствии с номером варианта (приложения 15,16).

Содержание задания: на основании полученного задания составить:

  • план подготовки личного состава дежурных смен на год;
  • годовой план распределения времени по дисциплинам и месяцам обучения;
  • тематический план занятий на год;
  • расписание занятий;
  • методический план проведения занятий;
  • журнал работы звена ГДЗС (с прилагаемыми расчетами)
  • Представляемый материал: расчетно-пояснительная записка на 15-20 страницах с приложением план подготовки личного состава дежурных смен на год, тематическим планом проведения занятий с газодымозащитниками, методическим планом проведения занятий, журнал работы звена ГДЗС (с прилагаемыми расчетами)
  1. Порядок подготовки личного состава подразделений ГПС.

Подготовка личного состава дежурных смен – это целенаправленная деятельность должностных лиц органа управления, подразделения ГПС по обучению личного состава ГПС в период дежурства, проведению в плановом порядке системы мероприятий в целях обеспечения постоянной готовности дежурных смен, успешного выполнения служебных, производственных задач и функциональных обязанностей.Порядок организации и проведения занятий по подготовке личного состава дежурных смен ежегодно устанавливается приказом (распоряжением) начальника:

регионального центра по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий и издаваемых на его основе приказов начальника органа, специально уполномоченного решать задачи гражданской обороны, задачи по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций субъекта Российской Федерации (органа управления Государственной противопожарной службы субъекта Российской Федерации), органа, специально уполномоченного решать задачи гражданской обороны, задачи по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций органа местного самоуправления муниципального образования и приказа (распоряжения) начальника подразделения ГПС;

органа управления специальными подразделениями Государственной противопожарной службы и издаваемых на его основе приказов начальников этих подразделений.

В приказе анализируются и утверждаются результаты обучения личного состава за истекший год, приказом утверждаются, план распределения времени по дисциплинам и месяцам обучения, тематический план занятий определяются периоды обучения, ответственные за организацию учебного процесса лица, на новый учебный год. Допускается приказ об организации подготовки личного состава дежурных смен объединять с приказом о порядке организации и проведения занятий в системе специальной подготовки по должности с соблюдением требований, предъявляемых к нему настоящей Программой.

Подготовка личного состава дежурных смен проводится в период дежурства. Начало учебного года — 15 января, окончание — 15 декабря.

Руководители подразделений ГПС и их органов управления предоставляется право прерывать процесс обучения на срок не более 30 дней для усиления службы, подготовки и совершенствования учебной материально-технической базы, проведения спортивно-массовых мероприятий и бытового устройства личного состава.

Занятия не проводятся в дни государственных и национальных праздников.

Для организации и проведения занятий с личным составом в каждом подразделении должен быть оборудован учебный класс, а также предусмотрены помещения, здания и сооружения в соответствии с Нормами проектирования объектов пожарной охраны.

Документы планирования подготовки личного состава дежурных смен:план подготовки личного состава дежурных смен на год (приложение 3);план-график проведения учебных сборов

график совместных занятий личного состава подразделений ГПС, опорных пунктов пожаротушения, региональных специализированных отрядов, специализированных пожарных частей по обучению приемам работы со специальной пожарной и аварийно-спасательной техникой;

годовой план распределения времени по дисциплинам и месяцам обучения тематический план занятий на год (приложение 4);;расписание занятий (приложение5);

графики проведения руководством органа, специально уполномоченного решать задачи гражданской обороны, задачи по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций субъекта Российской Федерации (органа местного самоуправления муниципального образования), органа управления Государственной противопожарной службой субъекта Российской Федерации, подразделений ГПС и их органов управления пожарно-тактических учений и занятий по решению пожарно-тактических задач, графики тренировок газодымозащитников (если указанные графики являются приложениями к Плану профессиональной подготовки ГПС), перечень объектов, подлежащих изучению в оперативно-тактическом отношении, перечень объектов проведения пожарно-тактических учений и занятий по решению пожарно-тактических задач1.

Примечание: документы по планированию, протоколы и экзаменационные ведомости, планы-конспекты (разработки) на проведение ПТУ и занятий по решению ПТЗ, групповых упражнений (деловых игр), планы проведения разбора пожаров хранятся в установленном нормативными правовыми актами МЧС России порядке не менее трех лет; планы занятий, конспекты и методические разработки на проведение других видов занятий — в течение следующего учебного года.[3].

2. Тематический план.

Годовой тематический план проведения занятий с газодымозащитниками должен содержать все рассматриваемые вопросы, отрабатываемые на каждом занятии, учитывая потребление кислорода (воздуха).

Тренировочные занятия проводятся со следующей периодичностью:

  • на свежем воздухе — ежемесячно не менее 2-х занятий, в том числе одно занятие при проведении пожарно-тактического учения или занятия по решению пожарно-тактической задачи;
  • в непригодной для дыхания среде (теплодымокамере) — ежеквартально не менее одного раза;
  • на огневой полосе психологической подготовки — не менее одного занятия в год (приурочивается к занятиям по боевой подготовке).

Продолжительность каждого занятия на свежем воздухе и в теплодымокамере должна составлять не менее 2-х часов, из них на непосредственную работу в противогазе 45-60 мин., в дыхательном аппарате – не менее 30 мин.Начальствующий состав органов управления, подразделений ГПС, в том числе служб пожаротушения, пожарно-технических учебных заведений МЧС России, а также старшие мастера (мастера) ГДЗС, допущенные к работе в СИЗОД, проходят тренировки в теплодымокамере не менее одного раза в квартал. Занятия организует и проводит начальник газодымозащитной службы [3].Исходя из уровня физической и тактической подготовки газодымозащитников, а также с учетом реальных условий работы (высота подъема и спуска, масса грузов и т.п.) подбираются упражнения для отработки на свежем воздухе, указываются нормативы и задачи, выполняемые в теплодымокамере.

Для каждой тренировки, руководитель занятия подбирает соответствующие упражнения, нормативы и задачи. Подбор комплекса упражнений осуществляется с таким расчетом, чтобы все рекомендуемые упражнения, нормативы и задачи были отработаны на тренировочных занятиях в течении года. Отдельные упражнения, нормативы и задачи могут включаться в различные комплексы по нескольку раз.

При составлении комплекса упражнений, общая нагрузка определяется по суммарному расходу кислорода (воздуха), складывающемуся из потребления его во время выполнения упражнений и отдыха, но не более технических возможностей закрепленного СИЗОД.

При подборе упражнений и нормативов отрабатываемых на занятии, руководитель должен подобрать комплекс для тренировки таким образом, что рекомендуемые пределы ЧСС (табл.

1), не превышали значения ЧСС рекомендуемых при выполнении упражнений и нормативов.

В случае, если ЧСС (в зависимости от степени тяжести работ) превышает рекомендуемый, то это упражнение или норматив рекомендуется исключить из тренировки.

Таблица 1

Рекомендуемые пределы ЧСС

во время тренировок газодымозащитников, уд/мин.

Место тренировки
20 — 29 30 — 39 Свыше 40
1 2 3 4
На св.воздухе 150 — 160 140 — 150 130 – 140
В теплокамере 160 — 170 150 – 160 140 — 150

Источник: http://topuch.ru/planirovanie-organizaciya-i-soderjanie-deyatelenosti-gdzs-podg/index.html

Учебно-тренировочный комплекс СПАСОП «ТЕПЛОДЫМОКАМЕРА»

  • Назначение
  • Комплектация
  • Характеристики
  • Видео

Оборудование комплекса позволяет проводить тренировки с целью формирования психологической готовности к действиям в экстремальных ситуациях. Моделируемые при проведении тренировок ситуации максимально приближены к реальным условиям работы спасателей.

Комплекс позволяет проводить учебные мероприятия согласно ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИМ УКАЗАНИЯМ ПО ПОДГОТОВКЕ ГАЗОДЫМОЗАЩИТНИКОВ ОРГАНОВ УПРАВЛЕНИЯ, ПОДРАЗДЕЛЕНИЙ И УЧРЕЖДЕНИЙ ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРОТИВОПОЖАРНОЙ СЛУЖБЫ.

Комплекс состоит из тренировочных помещений теплокамеры и дымокамеры, пультового помещения, медицинского поста и служебных помещений.

В состав теплокамеры входят специальные тренажеры:

  • тренажер ориентации ТОР;
  • тренажер ПРОТИВОНАПРАВЛЕННАЯ ЛЕСТНИЦА;
  • тренажер БЕГОВАЯ ДОРОЖКА;
  • тренажер ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ЭРГОМЕТР;
  • тренажер ВЕЛОЭРГОМЕТР.

Температурным режимом в теплокамере оператор комплекса управляет посредством пульта управления. В состав дымокамеры входит специальный тренажер ориентации ТОР. Тренировка может проходить в условиях наличия и отсутствия освещения.

В средствах защиты органов дыхания и без них. В условиях наличия и отсутствия задымления безвредным дымом. На маршрутах разной степени сложности и длинны. С имитатором пострадавшего «ИЗоП» или без него.

С включенными световыми и шумовыми эффектами и без них.

Степень нагрузки определяет руководитель занятия в зависимости от уровня подготовленности тренируемых. Длинна и сложность маршрута задается путем отпирания и запирания дверей и люков включенных в состав тренажера ориентации.

Важно

Кроме того в состав теренажера ориентации включены различные узкие лазы, участок качаюшегося пола, наклонного пола, ступеньки, цепные шторы и траповые лестницы.

Местоположение тренируемых внутри тренажера ориентации контролируется с помощью системы видеонаблюдения с использованием тепловизоров, и с помощью специальной системы слежения, включенной в состав тренажера ориентации.

Конструкция тренажера обеспечивает возможность в случае нештатной ситуации быстро снять непроницаемые преграды (стенки тренажера) и эвакуировать тренируемого из тренажера. Кроме того в случае нештатной ситуации по сигналу с пульта управления или с поста безопасности перед входом в дымокамеру, включается освещение, включается система дымоудаления, отключаются световые и шумовые эффекты.

Для контроля физиологических параметров тренируемых в режиме реального времени в состав оборудования может включаться специальная радиоканальная система интегрируемая в систему обеспечения безопасности тренируемых комплекса.

Источник: http://aptts.ru/catalog/training-simulators/avtomatizirovannye-uchebno-trenirovochnye-kompleksy/uchebno-trenirovochnyj-kompleks-spasop-teplodymokamera/

Ссылка на основную публикацию