Действия (правила поведения) населения при сильной жаре (засухе)

Действия при сильной жаре (засухе)

  • Для населения
  • Юридическим лицам
  • Для СМИ

Правила поведения при сильной жаре

Засуха – продолжительный и значительный недостаток осадков, чаще при повышенной температуре и пониженной влажности воздуха.

Сильная жара – характеризуется превышением среднеплюсовой температуры окружающего воздуха на 10 и более градусов в течение нескольких дней.

Опасностьзаключается в тепловом перегревании человека, т.е. угрозе повышения температуры его тела выше 37,1 C или теплонарушении – приближении температуры тела к 38,8’ C .

Тепловое критическое состояние наступает при длительном и (или) сильном перегревании, способном привести к тепловому удару или нарушению сердечной деятельности.

Обратите внимание

Симптомами перегревания являются: покраснения кожи, сухость слизистых оболочек, сильная жажда. В дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и дыхания.

Как подготовится к засухе / сильной жаре

Запаситесь дополнительными емкостями и при необходимости заранее заполните их водой. Приготовьте приемлемую для условий жары одежду, электробытовые приборы (вентиляторы, кондиционеры).

Если Вы находитесь в сельской местности – оборудуйте навесы, беседки, колодцы, а также ставни (плотные шторы) для окон. По возможности приобретите автономный источник электроэнергии для обеспечения работы электробытовых приборов. Экономно расходуйте воду.

Умейте сами и обучите членов своей семьи правильно действовать при тепловом поражении. 

Как действовать во время засухи / сильной жары

Избегайте воздействия повышенной температуры. Носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться. Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени.

Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли Вам дополнительное употребление соли во время жары.

При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.

В случае потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание). Помните, что во время засухи возрастает вероятность пожаров. 

Свяжитесь с местными органами власти для получения информации о стихийном бедствии и об оказываемой населению помощи. 

Версия для печати Word PDFСпасибо, Ваше сообщение принято!

Источник: http://www.mchs.gov.ru/dop/info/individual/CHS_prirodnogo_haraktera/item/7261522

Это должен знать каждый! Правила поведения в жаркую погоду

Экология жизни. Лайфхак:Когда наступают жаркие летние дни, многие из нас чувствуют упадок сил, буквально заставляя свое тело двигаться. Такая погода не только некомфортна, но и опасна для здоровья.

Когда наступают жаркие летние дни, многие из нас чувствуют упадок сил, буквально заставляя свое тело двигаться. Такая погода не только некомфортна, но и опасна для здоровья. В это время как никогда высоки риски получения солнечного удара и обезвоживания. Вот почему так важно знать и соблюдать правила поведения в жаркую погоду.

Особенно это касается родителей детей до четырех лет, пожилых, больных людей, а также тех, кто страдает от избыточного веса или принимает лекарства. Но если жара пришла надолго, риску получить солнечный удар или тепловое истощение подвергаются все без исключения.

Важно

Перегрев организма в жаркую погоду — это серьезная проблема.  Если температура в течение нескольких суток не опускается ниже +32 С, а влажность — ниже 80%, то наблюдается явление «тепловой волны», которое специалисты считают очень опасным.

Советы:

– самое лучшее время для работы на даче – до 11 часов утра (с перерывами). Далее – только отдых. Если вы почувствовали тяжесть в сердце, перед глазами закрутились и пропали пятна (признак нарушения кровоснабжения сосудов сетчатки) – немедленно прервите работу;

– в жаркие дни носить лёгкую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно надевать лёгкие головные уборы и носить с собой бутылочку с водой. В дни с повышенной температурой воздуха (выше +28˚ С) не выходить на улицу без особой необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности (с 11 до 17 часов);

– в помещении с кондиционером не устанавливать температуру ниже +23-25˚С. Если кондиционер в квартире или на рабочем месте отсутствует, можно охладить воздух, используя ёмкость с водой, которая ставится перед вентилятором. Вода под действием напора тёплого воздуха испаряется, охлаждая помещение на 2-3 градуса. Выбрать кондиционер можно на сайте  veter-spb

– в жаркую погоду исключить из своего рациона жирные, жареные и сладкие блюда. В меню должна быть лёгкая пища – овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки. Помните о правилах санитарной гигиены – тщательно мойте овощи и фрукты проточной водой, мясо, рыбу обязательно проваривайте.

– для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить – не менее 1,5-3 литров в день. Причём основной объём (до двух литров жидкости в разном виде) лучше употребить в утренние или вечерние часы, чтобы организм смог запастись влагой.

Какие напитки утоляют, помогают пережить высокую температуру, а какие только вредят?

Ледяная вода не помогает при жажде. Дольше остается в желудке, и содержащиеся в ней минеральные соли долго не поступают в клетки организма. К тому же холодные жидкости заставляют вас потеть еще сильнее. Так что нужно пить воду комнатной температуры. Cоки лучше пить разбавленными.

Кефир и йогурт утоляют жажду, быстро усваиваются. С молоком лучше не мешать.

Зеленый чай – лучше без сахара. Еще лучше, если он будет горячим.

Черный чай с молоком – полезен и людям с заболеванием почек.

Морс, компот из сухофруктов – вкусно и полезно. Конечно, если без сахара.

Не рекомендуется: употреблять алкоголь (в том числе и пиво) и газированные напитки, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме. Следует обратить внимание на то, чтобы вода не была слишком холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ.

В такую погоду нет ничего лучше контрастного душа. Если нет возможности принимать душ в течение дня, принимайте его обязательно утром и вечером.

Как правильно принимать душ в жару?

Сначала включаем теплую воду, постепенно уменьшая ее температуру. Утром заканчиваем процедуру прохладной водой, вечером, перед сном – теплой (горячей).

Голову в жару лучше мыть шампунем с экстрактом мяты, эвкалипта.

Что есть?

Пища в жару должна быть легкой. Поменьше пищи копченой, жареной, жирной. Поменьше мяса, горячих супов. Лучшее первое в жару – окрошка, холодный борщ, свекольник. И все – без белого хлеба.

Вместо мяса – отварная рыба, вместо гарнира – овощи, лучше всего свежие. И никаких пирожных и тортов, на десерт полезнее всего летом ягоды.

Первая помощь.

Совет

Солнечные и тепловые удары случаются из-за резкого изменения давления в сосудах головного мозга.

Если рядом с вами кто-то получил тепловой удар, следует немедленно перенести пострадавшего в тень, уложить, поднять ноги, чтобы кровь притекла к голове.

Следите за тем, чтобы человек обязательно дышал. Следом немедленно вызывайте “скорую помощь”.

Запомните: пострадавший должен лежать в прохладном и проветриваемом месте, в расстегнутой одежде, голова должна быть приподнята. Не забудьте положить ему на лоб влажный холодный компресс, дайте свежей воды с ложкой соли.

ЭТО ВАЖНО!

• Пребывание на солнце безопасно с утра до 10 часов, вечером после 17 часов.

• Людям с большим количеством родинок пребывание на солнце лучше сократить.

• Никогда не допускайте покраснений и солнечных ожогов на коже. Если это произошло, как минимум два дня проведите в тени.

• Даже молодым и здоровым людям находиться на солнце можно не более полутора-двух часов в день.

• Грудным детям нельзя находиться на солнце.

• Одежда не защищает полностью кожу от солнца: хлопок пропускает 6% солнечных лучей, в мокром виде до 20%.

• Используйте солнцезащитную косметику.

• Не пользуйтесь при загаре декоративной косметикой, дезодорантами и духами – они могут спровоцировать появление пигментных пятен на коже.

• Если Вы проводите отпуск в южных регионах, то после купания на море обязательно ополосните кожу пресной водой. Солёные капли создают эффект линзы.

• После загара: прохладный душ и мягкий массаж с увлажняющим кремом – всё, что нужно коже.

Выполняя эти простые рекомендации, даже в условиях аномальной жары можно сохранить свое здоровье и здоровье своих детей и в полной мере насладиться долгожданным и таким коротким летом!

Источник: https://econet.ru/articles/127668-eto-dolzhen-znat-kazhdyy-pravila-povedeniya-v-zharkuyu-pogodu

Медико-санитарная часть ОАО «Татнефть» и г. Альметьевска

21 июня 2013

ПОМНИТЕ!

Сильная жара сопровождается  обезвоживанием организма, что приводит к тяжелым последствиям для человека

Факторы опасности при засухе (сильной жаре)

Засуха наступает в теплое время года, когда в течение длительного периода не выпадают дожди.

Если в течение нескольких суток температура превышает среднюю плюсовую на 10  и более градусов, возникает сильная жара. Высокая температура может вызвать перегрев организма человека.

Существует три стадии теплового поражения человека:

·         тепловое перегревание – когда жара и ее проявление угрожает повышению температуры тела выше 37,1О С;

·         тепловое нарушение — возникает при температуре тела, близкой к 38,8ОС, создавая ненормальное внутреннее состояние, при котором нарушаются физические и умственные функции организма;

·         тепловые критические состояния – такие, как коллапс (резкий упадок сил) от обезвоживания, тепловой удар и коронарный сердечный удар, наступают при сильном и длительном перегревании тела человека.

Тепловой удар

Тепловой удар возникает из – за перегревания организма (гипертермии) в условиях повышенной влажности, высокой температуры воздуха, при работе в душных, плохо проветриваемых помещениях, особенно в теплой одежде, при переутомлении, нарушении питьевого режима.

Тепловой удар относится к неотложным состояниям и если не принять необходимых мер по охлаждению тела, может вызвать коматозное состояние и смерть пострадавшего.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ТЕПЛОВОГО УДАРА

·         высокая температура тела, иногда достигающая  + 41ОС;

·         покрасневшая горячая сухая кожа, что особенно выражено у пожилых людей;

·         раздражительность;

·         прогрессирующая потеря сознания;

·         учащенный слабый пульс, переходящий в аритмию;

·         учащенное поверхностное дыхание.

Без оперативного оказания помощи пострадавший умирает!

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТЕПЛОВОМ УДАРЕ

·         поместить пострадавшего в прохладное место (в тень);

·         дайте ему охлажденной воды или напитка, подсоленной воды;

·         расстегните тесную одежду;

·         внимательно наблюдайте за состоянием пострадавшего, стараясь не упустить признаков его ухудшения;

·         снимите одежду, пропитанную потом;

·         приложите к коже прохладные мокрые компрессы, поместив их в паховую область, в подмышечные впадины и на шею для охлаждения крупных кровеносных сосудов, обмахивайте пострадавшего, чтобы обеспечить вентиляцию;

·         постарайтесь охладить тело пострадавшего мокрыми полотенцами или простынями;

·         при тепловом ударе у пострадавшего может остановиться дыхание или наступить инфаркт миокарда, будьте готовы к проведению реанимационных мероприятий (искусственное дыхание и непрямой массаж сердца).

Внимание! Не втирайте в кожу спирт, т.к. он приводит к  закрытию пор и препятствует выходу тепла.  Не помещайте пострадавшего в ванну с прохладной водой т.к. это может затруднить обеспечение проходимости дыхательных путей вследствие сдавливания грудной клетки водой.

НА ПЛЯЖЕ В ЖАРКУЮ ПОГОДУ

Если Вы отдыхаете на пляже или просто у реки в жаркую году, всегда помните о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50 С и выше. В то же время температура воды составляет +22 ОС — +26 ОС. таким образом перепад температур составляет от 25 до 30 градусов.

Читайте также:  Мангал в кафе или помещении пожарная безопасность

Если после длительного нахождения на берегу Вы внезапно нырнёте в воду, этот перепад температур может привести к спазму дыхания или, к остановке сердца. Поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову. Особенно должны помнить об этом люди пожилого возраста.

Меры предупреждения и снижения ущерба

Для снижения негативного воздействия засухи создаются запасы воды в домах и водных бассейнах, проводится их защита от пожаров, осуществляется контроль за экономным расходованием воды, население инструктируется по рациональным способам создания запасов воды и мерам ее защиты от воздействия жары, определяются дополнительные источники воды в чрезвычайных условиях.

Действия населения во время засухи (сильной жары)

Как подготовиться к засухе (сильной жаре)

Запаситесь дополнительными емкостями и при необходимости заранее заполните их водой. Приготовьте приемлемую для условий жары одежду, электробытовые приборы (вентиляторы, кондиционеры).

Если Вы находитесь в сельской местности — оборудуйте навесы, беседки, колодцы, а также ставни (плотные шторы) для окон. По возможности приобретите автономный источник электроэнергии для обеспечения работы электробытовых приборов. Экономно расходуйте воду.

Умейте сами и обучите членов своей семьи правильно действовать при тепловом поражении.

Как действовать во время засухи (при сильной жаре)

Обратите внимание

При сильной жаре следует избегать воздействия повышенной температуры. Носите светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи.

Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и                   охлаждаться.

Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию). Посоветуйтесь с врачом

Источник: http://msc.tatneft.ru/advices/show/23

Засуха, предосторожности и правила поведения человека во время засухи, хранение и консервация воды

Засуха вызванная длительными периодами сухой погоды или недостаточным количеством осадков, превращает в пустыню те районы, где такие условия существуют постоянно. В других местах засуха может быть сезонным явлением и предсказуемым из года в год. 

Там, где засуха уравновешена влажным периодом, воду можно запасти в необходимом объеме до конца периода засухи. Подземные, вырезанные в каменной породе или сделанные из бетона резервуары древних и современных средиземноморских цивилизаций собирают дождевую воду во влажный период на все долгое сухое лето.

В умеренных зонах засуха может возникать, если количество осадков существенно ниже нормы и растительность не может компенсировать то количество влаги, которое она отдает в воздух.

В тех случаях, когда сухость выражена не так явно, но все же влаги для растений недостаточно, возникают условия, известные как «невидимая засуха». Гибель растительности воздействует на всю пищевую цепочку, которая на ней основана.

Если засуха становится суровой, мертвые и умирающие животные могут даже отравлять еще сохраняющиеся водные запасы.

Трупы мертвых животных следует захоранивать глубоко в земле. Сухой грунт может быть очень твердым, но захоронение — лучший способ избавиться от этих возможных источников инфекции. Их можно сжечь, но исключительная сухость резко повышает возможность выхода огня из-под контроля и его распространения в виде пожара.

Опасность пожара при засухе

Ежегодно бушуют пожары на юге Франции, в Калифорнии и Австралии, быстро распространяются, так как нет достаточного количества воды для их тушения. Если возникает необходимость разведения костра, расчистите место до голой земли и не позволяйте пламени сильно разгораться, ни на минуту не оставляя его без присмотра.

Гигиена во время засухи

В домах отсутствие воды может создать опасность распространения инфекционных заболеваний.

Если уровень воды в унитазе санузла не обеспечивает работу сифона, то из канализации может распространиться инфекция, а из-за недостатка воды пострадает и личная гигиена.

 Потоотделение помогает держать кожные поры открытыми и свободными от грязи, но даже когда вам нужна для питья вся имеющаяся вода, старайтесь мыть руки после туалета и перед приготовлением пищи.

Хранение и консервация воды во время засухи

Если сезон дождей не начинается в ожидаемое время или жаркое сухое лето выжгло землю, примите меры предосторожности. Запасите как можно больше воды и разумно ее расходуйте. Держите запасы закрытыми и в тени, чтобы помешать испарению.

 Выройте соответствующую яму для резервуара в тенистом месте, избегая корней деревьев. Обложите ее полиэтиленом или цементом, если есть. Если вы живете в местности с глинистой почвой, выройте яму и выложите ее глиной.

Если такую облицовку сделать с частичным куполом, то это будет способствовать охлаждению содержимого. Оставшееся отверстие держите закрытым.

Ни в коем случае не тратьте воду впустую. Использованная при готовке пищи вода потом может быть использована для мытья. Кипятите всю воду, предназначенную для питья. Если колодец пересох, можно углубить его, но чем глубже вы копаете, тем больше вы исчерпываете запасы воды в почве.

 Если засуха не прекращается, особенно дольше года, могут начать создаваться условия пустыни, и единственным выходом может стать эвакуация, если нельзя ввезти запасы воды. В местах с холодными ночами перепад температур может конденсировать влагу в воздухе.

Используйте методы ее сбора, как во время выживания в пустыне.

Более высокая местность имеет и большие перепады ночных и дневных температур, что даст лучшие шансы на сбор росы ранним утром. Возможны также благотворные прохладные бризы. Засуха может произойти в любом месте.

Важно

Даже в районах с высоким уровнем осадков, таких как Ассам (штат в Индии), бывает засуха в случаях перебоев с сезоном дождей.

 В условиях суровой засухи будьте особенно осторожны в отношении отравления и загрязнения источников воды.

Могут возникать настоящие эпидемии заболеваний, связанных с трупами погибших животных. Как бы ни сильна была жажда, любую воду, перед тем как ее пить, обязательно кипятите. Мухи могут стать большой проблемой.

Обязательно должным образом закрывайте все пищевые продукты. Защищайтесь от пыли, так как она тоже может быть опасной, когда ветер переносит верхние слои почвы. Во время таких природных катаклизмов животные ведут себя необычно.

Те из них, которые обычно вполне миролюбивы, потеряв от жажды рассудок, могут напасть.

По материалам книги «Полное руководство по выживанию в экстремальных ситуациях, в дикой природе, на суше и на море».
Джон Уайзман.

Источник: https://survival.com.ua/zasuha-predostorozhnosti-pravila-povedeniya-cheloveka-vremya-zasuhi-hrankonserv-vody/

Засуха и сильная жара

Засуха наступает в теплое время года, когда в течение длительного периода не выпадают дожди. Если в течение нескольких суток температура превышает среднюю плюсовую на 10 и более градусов, возникает сильная жара. Высокая температура может вызвать перегрев организма человека.

Существует три стадии теплового поражения человека:

· тепловое перегревание, когда жара и её проявление угрожает повышению температуры тела выше 37,1 °С:

·         тепловое нарушение. Возникает при температуре тела, близкой к 38,8 °С, создавая ненормальное внутреннее состояние, при котором нарушаются физические и умственные функции организма;



·         тепловые критические состояния, такие, как коллапс (резкий упадок сил) от обезвоживания, тепловой удар и коронарный сердечный удар. Наступают при сильном и длительном перегревании тела человека.

Длительная засуха может вызвать серьезное воздействие на экономику района. Сельскохозяйственное производство из-за потери урожая или поголовья скота нарушается частично или полностью, что вызывает нехватку продуктов питания. Повышенная потребность в воде и электричестве может привести к их нехватке. При одновременных длительной сильной жаре и засухе жизнь населения значительно усложняется.

Следует иметь в виду, что засуха может значительно увеличить опасность лесных и торфяных пожаров. При высыхании леса обломки веток и деревья, а при высыхании болот  торф становятся очень восприимчивы к огню (возможно возгорание даже от малейшей искры).

Меры предупреждения и снижения ущерба

Для снижения негативного воздействия засухи создаются запасы воды в домах и водных бассейнах, проводятся защитные мероприятия от пожаров, осуществляется контроль за экономным расходованием воды, население инструктируется по рациональным способам создания запасов воды и мерам ее защиты от воздействия жары, определяются дополнительные источники воды в чрезвычайных условиях.

Действия населения

При сильной жаре следует избегать длительного воздействия на организм повышенной температуры. Для этого необходимо носить воздухонепроницаемые одежду и головной убор, находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно большую поверхность кожи.

При выполнении работ не следует торопиться, нужно начинать их с небольшой скоростью и постепенно увеличивать до достижения нормального ритма.

Необходимо периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая ее небольшими дозами (80 – 100 мл), подолгу задерживая её во рту.

Совет

Алкогольные напитки принимать не рекомендуется, так как они вызывают обезвоживание организма. При работе необходимо регулярно отдыхать, несколько минут отдыха помогут восстановить физическую и умственную энергию.

Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду.

Важно

При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует медленно выпить много воды, охладить тело и отдохнуть в тени.

Источник: http://bgdstud.ru/bezopasnost-zhiznedeyatelnosti/623-zasuxa-i-silnaya-zhara.html

Специалисты напомнили правила безопасного поведения при сильной жаре

Аномальная жара заставила людей искать спасения в последние годы. Метеорологи утверждают, что ожидается значительное повышение температуры, поэтому всем гражданам необходимо придерживаться простых правил.

Воздержитесь от походов на улицу и от действия прямых солнечных лучей; по возможности не выходите на улицу в период их высокой активности с 11 до 17 часов; обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками, надевайте головные уборы с полями – шляпы или панамы; отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, которая защитит открытые участки тела от солнечных лучей.

При наличии неотложных дел, связанных с необходимостью выйти на улицу, возьмите с собой полотенце и воду, которой можно освежиться в любой момент, протерев или побрызгав лицо, шею, зону декольте, руки.

Учитывая, что в жаркую погоду организм теряет много жидкости, необходимо компенсировать нарушенный водный баланс; с этой целью пейте не менее 2 л воды и напитков в день.

Хорошо утоляют жажду приготовленные в домашних условиях напитки из клюквы, вишни, смородины, а также квас, зеленый и черный чай или вода с добавлением лимона; не пейте их резко охлажденными и ледяными, это может привести к различным заболеваниям.

Воздержитесь от употребления алкоголя, пива, газированных напитков, которые не только не утоляют жажду, но и замедляют обменные процессы в организме. В жаркие дни следует употреблять больше овощей и фруктов, как в сыром, так и отварном виде.

На работе и в домашних условиях не сидите вблизи кондиционера, так как это может спровоцировать простудное заболевание, вплоть до воспаления лёгких, а если пользуетесь кондиционером, его следует включать на 4–5 градусов ниже температуры на улице.

Учитывайте то, что кондиционер сушит воздух. Для его охлаждения и увлажнения можно повесить смоченные водой временные занавеси на окнах. При отсутствии кондиционера распылите холодную воду из пульверизатора или поставьте на пол ёмкость с холодной водой. Установите и включите перед ней вентилятор.

Закрытые окна также уменьшат проникновение тепла.

Обратите внимание

В очень жаркое время ограничьте свою активность, выполняйте дела, не связанные с высокой физической и умственной нагрузкой.

По минимуму используйте декоративную косметику, кремы, так как закупорка пор кожи может привести к перегреву. Особенно будьте внимательны и следите за детьми.

Не разрешайте им находиться в жаркую погоду на солнце, не оставляйте их без присмотра на улице, в автомобиле, во время пребывания на пляже, купания в море и т. д.

Читайте также:  Настольная книга (пособие) председателя кчс и опб, 2018 год

Источник: https://prostor31.ru/obshestvo/bezopasnost/788.html

5.7. Засуха и сильная жара

Факторы опасности

Засуха наступает в теплое время года, когда в течение длительного периода не выпадают дожди. Если в течение нескольких суток температура превышает среднюю плюсовую на 10 и более градусов, возникает сильная жара. Высокая температура может вызвать перегрев организма человека.

Существует три стадии теплового поражения человека:

· тепловое перегревание, когда жара и её проявление угрожает повышению температуры тела выше 37,1 °С:

· тепловое нарушение. Возникает при температуре тела, близкой к 38,8 °С, создавая ненормальное внутреннее состояние, при котором нарушаются физические и умственные функции организма;

· тепловые критические состояния, такие, как коллапс (резкий упадок сил) от обезвоживания, тепловой удар и коронарный сердечный удар. Наступают при сильном и длительном перегревании тела человека.

Длительная засуха может вызвать серьезное воздействие на экономику района. Сельскохозяйственное производство из-за потери урожая или поголовья скота нарушается частично или полностью, что вызывает нехватку продуктов питания. Повышенная потребность в воде и электричестве может привести к их нехватке. При одновременных длительной сильной жаре и засухе жизнь населения значительно усложняется.

Следует иметь в виду, что засуха может значительно увеличить опасность лесных и торфяных пожаров. При высыхании леса обломки веток и деревья, а при высыхании болот  торф становятся очень восприимчивы к огню (возможно возгорание даже от малейшей искры).

Меры предупреждения и снижения ущерба

Для снижения негативного воздействия засухи создаются запасы воды в домах и водных бассейнах, проводятся защитные мероприятия от пожаров, осуществляется контроль за экономным расходованием воды, население инструктируется по рациональным способам создания запасов воды и мерам ее защиты от воздействия жары, определяются дополнительные источники воды в чрезвычайных условиях.

Действия населения

При сильной жаре следует избегать длительного воздействия на организм повышенной температуры. Для этого необходимо носить воздухонепроницаемые одежду и головной убор, находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно большую поверхность кожи.

При выполнении работ не следует торопиться, нужно начинать их с небольшой скоростью и постепенно увеличивать до достижения нормального ритма.

Необходимо периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости с выделяемым потом, принимая ее небольшими дозами (80 – 100 мл), подолгу задерживая её во рту.

Совет

Алкогольные напитки принимать не рекомендуется, так как они вызывают обезвоживание организма. При работе необходимо регулярно отдыхать, несколько минут отдыха помогут восстановить физическую и умственную энергию.

Снижению температуры тела способствует погружение рук и ног в холодную воду.

Важно

При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует медленно выпить много воды, охладить тело и отдохнуть в тени.

Источник: http://libraryno.ru/5-7-zasuha-i-sil-naya-zhara-bjd/

Поведение населения при засухе (сильной жаре)

Опасность состоит в тепловом перегревании человека, ᴛ.ᴇ. угрозе повышения температуры его тела выше 37,1◦ C или теплонарушении – приближении температуры тела к 38,8◦ C .

Тепловое критическое состояние наступает при длительном и (или) сильном перегревании, способном привести к тепловому удару или нарушению сердечной деятельности.

Обратите внимание

Симптомами перегревания являются: покраснения кожи, сухость слизистых оболочек, сильная жажда. В дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и дыхания.

Как подготовиться к засухе (сильной жаре)? Запаситесь дополнительными емкостями и при крайне важно сти заранее заполните их водой. Приготовьте приемлемую для условий жары одежду, электробытовые приборы (вентиляторы, кондиционеры).

В случае если Вы находитесь в сельской местности – оборудуйте навесы, беседки, колодцы, а также ставни (плотные шторы) для окон. По возможности приобретите автономный источник электроэнергии для обеспечения работы электробытовых приборов. Экономно расходуйте воду.

Умейте сами и обучите членов своей семьи правильно действовать при тепловом поражении.

Как действовать во время засухи (при сильной жаре)? Избегайте воздействия повышенной температуры. Носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором. Помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.

Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли Вам дополнительное употребление соли во время жары.

При тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.

В случае потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание). Помните, что во время засухи возрастает вероятность пожаров.

Как действовать после засухи (сильной жары)? Свяжитесь с местными органами власти для получения информации о стихийном бедствии и об оказываемой населœению помощи. Будьте готовы к тому, что бедствие может повториться .

Совет

Поведение человека во время грозы.Во время грозы серьезнуюопасность для людей представляет молния.Молния — ϶ᴛᴏ искровой разряд электростатического заряда кучевого облака, сопровождающийся ослепительной вспышкой и резким звуком (громом).

Молниевый разряд характеризуется большими токами, а его температура доходит до 300 000◦ С. Дерево при ударе молнии расщепляется и даже может загореться. Расщепление дерева происходит вследствие внутреннего взрыва из-за мгновенного испарения внутренней влаги древесины.

Прямое попадание молнии для человека обычно заканчивается смертельным исходом. Ежегодно в мире от молнии погибает около 3000 человек.

Куда ударяет молния? Разряд статического электричества обычно проходит по пути наименьшего электрического сопротивления. Так как между самым высоким предметом, среди аналогичных, и кучевым облаком расстояние меньшее, значит меньше и электрическое сопротивление. Следовательно молния поразит в первую очередь высокий предмет (мачту, дерево и т.п.).

Предупредительные мероприятия.Важно заметить, что для снижения опасности поражения молнией объектов экономики, зданий и сооружений устраивается молниезащита в виде заземленных металлических мачт и натянутых высоко над сооружениями объекта проводами.

Перед поездкой на природу уточните прогноз погоды. В случае если предсказывается гроза, то перенесите поездку на другой день.

В случае если Вы заметили грозовой фронт, то в первую очередь определите примерное расстояние до него по времени задержки первого раската грома, первой вспышки молнии, а также оцените, приближается или удаляется фронт.

Поскольку скорость света огромна (300 000 км/с), то вспышку молнии мы наблюдаем мгновенно. Следовательно задержка звука будет определяться расстоянием и его скоростью (около 340 м/с).

Пример: если после вспышки до грома прошло 5 с, то расстояние до грозового фронта равно 340 м/с х 5с = 1700 м.

В случае если запаздывание звука растет, то грозовой фронт удаляется, а если запаздывание звука сокращается, то грозовой фронт приближается.

Как действовать во время грозы? Молния опасна тогда, когда вслед за вспышкой следует раскат грома. В этом случае срочно примите меры предосторожности.

Обратите внимание

В случае если Вы находитесь в сельской местности: закройте окна, двери, дымоходы и вентиляционные отверстия. Не растапливайте печь, поскольку высокотемпературные газы, выходящие из печной трубы, имеют низкое сопротивление. Не разговаривайте по телœефону: молния иногда попадает в натянутые между столбами провода.

Во время ударов молнии не подходите близко к электропроводке, молниеотводу, водостокам с крыш, антенне, не стойте рядом с окном, по возможности выключите телœевизор, радио и другие электробытовые приборы.

В случае если Вы находитесь в лесу, то укройтесь на низкорослом участке леса. Не укрывайтесь вблизи высоких деревьев, особенно сосœен, дубов и тополей. Не находитесь в водоеме или на его берегу. Отойдите от берега, спуститесь с возвышенного места в низину.

В степи, поле или при отсутствии укрытия (здания) не ложитесь на землю, подставляя электрическому току всœе свое тело, а сядьте на корточки в ложбинœе, овраге или другом естественном углублении, обхватив ноги руками.

В случае если грозовой фронт настиг Вас во время занятий спортом, то немедленно прекратите их. Металлические предметы (мотоцикл, велосипед, ледоруб и т.д.) положите в сторону, отойдите от них на 20-30 м.

В случае если гроза застала Вас в автомобиле, не покидайте его, при этом закройте окна и опустите антенну радиоприемника.

Источник: http://referatwork.ru/category/proizvodstvo/view/626209_povedenie_naseleniya_pri_zasuhe_sil_noy_zhare

Правила поведения при стихийных бедствиях

Наступило лето. Люди предвкушают радости отпуска, мечтая хорошо отдохнуть, увидеть новые места и получить свежие впечатления. Однако прекрасная летняя пора несет нам не только положительные эмоции. Именно в это время существенно возрастает риск попадания в опасную ситуацию, связанную с природными катастрофами.

Разумеется, столкнувшись с неприятностями подобного рода, мы рассчитываем на спасательные службы. К сожалению, сотрудники таких организаций не всегда могут быстро добраться до всех пострадавших. Вот почему, попав в зону стихийного бедствия, важно действовать так, чтобы минимизировать риски и суметь дождаться квалифицированной помощи.

Поговорим о правилах поведения во время природных катастроф.

Ураган

Обычно метеорологи предупреждают о возможности шквалистого усиления ветра за несколько часов. Игнорировать данные сообщения крайне неразумно. Узнав о приближении урагана, желательно отменить все дела, связанные с выходом из дома.

Если это невозможно и шквал застал вас на городской улице, постарайтесь не приближаться к деревьям, рекламным конструкциям, мостам, линиям электропередач и легким постройкам (торговым палаткам, заборам, павильонам остановок наземного транспорта и т. д.). Именно их ветер разрушит в первую очередь, и вас может поранить летящими обломками.

Важно

Срочно найдите укрытие: подойдет любая капитальная постройка, подземный переход, станция метрополитена.

Может случиться, что надежного укрытия поблизости не окажется. В такой ситуации следует оставаться на месте или медленно перемещаться в сторону капитальных строений, укрыв голову любым прочным предметом (листом пластика, фанеры или картона). При попадании в ураган в поле или на проселочной дороге нужно выйти на шоссе: там вам быстрее окажут помощь.

Если стихия застала вас в автомобиле, можно переждать ураган внутри, но необходимо остановить машину в том месте, где на нее не упадут летящие обломки легких построек и уличных конструкций.

Находясь во время урагана в помещении, не подходите к окнам. Лучше всего укрыться в помещениях, находящихся в глубине квартиры. Отключите все электроприборы, перекройте газовый кран. Держите включенным радиоприемник, чтобы вовремя услышать сообщения спасательной службы.

Источник: depositphotos.com

Природный пожар

Лесной пожар особенно опасен в том случае, если возгорание произошло в сухую погоду и при сильном ветре. Оставаться рядом с очагом бедствия ни в коем случае нельзя.

В такой ситуации необходимо срочно отходить в сторону любого открытого пространства (дороги, поля и т. п.) либо природного водоема.

Если огонь движется быстро, лучше всего войти в реку или озеро и попытаться переждать бедствие, накрыв голову и лицо влажной тканью.

Не менее опасно находиться вблизи торфяников, расположенных в зонах лесных пожаров. В этих местах часто образуются глубокие, но незаметные сверху воронки, внутри которых горение торфа продолжается и через несколько месяцев после того, как верховой пожар уже потушен. Чтобы не попасть в ловушку, от посещения таких природных объектов лучше вообще отказаться.

Источник: depositphotos.com

Засуха

Есть регионы, для жителей которых засушливое лето – вполне привычное явление. Однако случаются погодные аномалии, когда затяжные антициклоны создают длительные высокие температуры с отсутствием дождей и в средней полосе.

Читайте также:  Внеплановая проверка мчс

Если в жаркую погоду вы вынуждены оставаться в городе, постарайтесь не покидать помещение в середине дня. Носите одежду, изготовленную из натуральных волокон (хлопка, льна, тонкого шелка). Не выходите на улицу без головного убора и солнцезащитных очков.

Регулярно наносите на лицо и открытые части тела косметические средства, защищающие от ультрафиолетового излучения. Всегда имейте при себе емкость с чистой водой; пейте часто, но понемногу.

Охлаждайте воздух жилых и производственных помещений при помощи опрыскивания холодной водой; не открывайте окна до наступления ночи.

В жару не стоит увлекаться жирными, сладкими и острыми блюдами, а также копченостями, консервами и фастфудом. Лучше отдать предпочтение фруктам, ягодам, овощам и кисломолочным продуктам. Нельзя употреблять алкоголь: он усиливает нагрузку на сердце и сосуды. Для питья подходят чистая вода или минеральные воды без газа; большинство других напитков только усиливает жажду.

Жители сельской местности в засуху рискуют столкнуться с дефицитом воды. Чтобы этого не случилось, следует заранее заполнить водой имеющиеся емкости. Важно помнить о том, что употреблять такую воду для питья можно исключительно после кипячения. Это правило относится и к жидкости, взятой из природных водоемов: она в любом случае нуждается в многоступенчатой очистке.

Источник: depositphotos.com

Гроза

Пострадать от удара молнии можно только в том случае, если грозовой фронт находится прямо над вами. Расположение и перемещение фронта определяют по временному промежутку между вспышкой молнии и следующим за ней ударом грома. Если он составляет более 3 секунд, значит, гроза располагается на расстоянии около одного километра от вас и непосредственной опасности не несет.

Находясь в городской квартире, попасть под удар молнии почти невозможно, но все же в сильную грозу стоит отключить от сети электроприборы и зарядные устройства и не прикасаться к заземленным металлическим предметам (водопроводным и газовым трубам, батареям центрального отопления и т. д.). Обитатели деревенского дома, как правило, рискуют больше. Им необходимо закрыть печные заслонки, отключить внешние антенны, временно отказаться от звонков по стационарным телефонам и не подходить близко к окнам.

Если гроза застала вас вне дома, помните, что нельзя делать следующее:

  • прятаться под непрочными укрытиями (навесами, матерчатыми палатками, пляжными зонтами и т. д.);
  • укрываться под отдельно стоящими деревьями;
  • входить в воду;
  • брать в руки длинные предметы (удочку, трость, зонтик);
  • ложиться на землю или стоять на открытом месте;
  • находиться вблизи металлических предметов (лодки, мотоцикла, велосипеда);
  • дотрагиваться до сооружений, изготовленных из металла (заборов, опор ЛЭП и т. п.).

В грозу на природе безопаснее всего находиться в гуще невысокого кустарника. В поле или на лугу при приближении грозового фронта нужно спуститься в овраг или канаву и присесть на корточки, обхватив колени руками. Можно переждать стихию в машине или вагончике с плоской крышей, закрыв окна и не прикасаясь к металлическим деталям корпуса.

Источник: depositphotos.com

Наводнение

Наводнения редко бывают полностью неожиданными. Обычно оповещение о риске подтопления района приходит за несколько суток до наступления бедствия. В этом случае самое правильное – немедленно выехать в места, рекомендованные сотрудниками спасательных служб.

Если вы не успели или не смогли вовремя покинуть зону затопления, не пытайтесь без крайней необходимости выбраться из нее самостоятельно: для неопытного человека такие действия могут закончиться печально.

Специалисты рекомендуют ожидать помощи, расположившись на любом незатопленном участке земли, крыше постройки или большом дереве и подавая сигналы бедствия (днем лучше всего вывесить кусок светлой ткани, а ночью воспользоваться фонариком).

Источник: depositphotos.com

Оползень

В некоторых регионах вероятность появления оползней существует постоянно. Если вы оказались в такой зоне, помните следующее:

  • приближение оползня можно заметить по состоянию деталей построек. В частности, наблюдается заклинивание окон и дверей, перекашивание дверных и оконных рам, появление вертикальных трещин на стенах, подтекание воды в подвалах;
  • даже при слабом смещении почвы (по несколько сантиметров в месяц) риск возникновения аварий при использовании электроприборов, водопровода и магистрального газа постоянно возрастает;
  • если оползень двигается на 50 и более сантиметров в день, жителям требуется немедленная эвакуация.

Источник: depositphotos.com

Сель

Сель – чрезвычайно опасное природное явление, характерное для горных районов. Спастись из сходящего по склону грязевого потока почти невозможно. Поэтому, собравшись путешествовать в горах, вы должны с особой серьезностью отнестись к выбору места будущего похода, заранее узнать о проводящихся там противоселевых мероприятиях и оценить возможные риски.

Перед подъемом в горы необходимо ознакомиться с прогнозом погоды, сообщить о своих планах представителям спасательных служб и, в случае необходимости, скорректировать маршрут в соответствии с их рекомендациями.

При случайном попадании в зону схождения грязевого потока минимизировать риск можно только одним способом: избегать дна лощин и узких расселин. Лучше всего подняться по боковому склону не менее чем на 50 метров, выбрать наиболее безопасное место и ожидать помощи.

Источник: depositphotos.com

Град

Мелкий град очень неприятен, но сравнительно безвреден. Крупные градины могут причинить человеку серьезные ушибы. Кроме того, это природное явление обычно сопровождается грозовой деятельностью и сильным ливнем, чреватыми дополнительными опасностями.

Если сильный град настиг вас под открытым небом, постарайтесь защитить голову от ударов любым твердым предметом (книгой, сумкой) и срочно найдите укрытие. Как правило, стихия бушует не дольше 6-7 минут. Передвигаясь по улице, не наступайте на места скопления градин: они очень скользкие, и вы рискуете упасть.

Попав под град в автомобиле, остановите машину, повернитесь лицом к центру салона и укройте лицо и голову какой-нибудь тканью, чтобы не пораниться осколками, если кусочки льда разобьют стекла. Не пытайтесь продолжать поездку и выходить из машины, пока град не закончится.

Источник: depositphotos.com

Землетрясение

Люди, проживающие в сейсмоактивных зонах, обычно знают, как нужно действовать при угрозе или во время землетрясения, но для неопытных туристов жизненно важно заранее ознакомиться с этими правилами.

Находясь в регионе, в котором высок риск землетрясений, нужно постоянно держать при себе все документы, наличные деньги, емкость с водой, карманный фонарик и запасные батарейки к нему. Ощутив признаки сейсмических колебаний (качание потолочных светильников, падение предметов и т. д.), следует:

  • немедленно покинуть здание, не пользуясь лифтом;
  • на улице постараться удалиться на открытое место;
  • не возвращаться в помещение, пока не минует угроза повторных толчков (наиболее опасными считаются первые 2-3 часа после землетрясения).

Оставшись в помещении, встаньте вблизи внутренней капитальной стены, в угол или в дверной проем. Можно спрятаться под стол (он защитит вас от падающих предметов). Не приближайтесь к окнам, не выходите на балкон. Избегайте оборванных электрических проводов. Не пользуйтесь открытым огнем, электроприборами и газовым оборудованием.

Если вы попали в завал, экономьте воду и постоянно подавайте сигналы бедствия (кричите, стучите по трубам и батареям и т. д.). Постарайтесь не паниковать. Помните, что специальные службы не прекращают мероприятия по поиску выживших, пока есть хоть малейшая надежда на их спасение.

Источник: depositphotos.com

Извержение вулкана

Если вы намерены посетить район, в котором находится действующий вулкан, необходимо заранее ознакомиться с прогнозом его активности. Извержения практически не бывают случайными, и риск пострадать от них минимален.

Получив предупреждение о возможном извержении, постарайтесь подготовиться. Разумеется, при высокой вероятности выброса лавовых масс или крупных камней следует немедленно эвакуироваться, но небольшой выброс вулканических газов и пепла вполне можно переждать в помещении.

Чтобы обезопасить себя, плотно закройте окна и двери, сделайте запас воды и пищи на 3-5 суток, организуйте автономные источники света и тепла. Приготовьте марлевые респираторы, защитные очки и одежду.

Оставайтесь на месте и не выходите из дома до получения сигнала отмены тревоги.

Источник: depositphotos.com

Общие рекомендации

При попадании в зону стихийных бедствий важно не пренебрегать доступной информацией, доверять сотрудникам спасательных служб и держать себя в руках.

Во многих случаях этого достаточно, чтобы не только не пострадать самому, но и оказать необходимую помощь окружающим.

Разумное и ответственное поведение позволит вам выйти невредимым из опасных ситуаций и получить исключительно положительные эмоции от летнего отдыха.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источник: https://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/17009-pravila-povedenija-pri-stihijnyh-bedstvijah.php

Засуха. Сильная жара. 1) Понятие засухи. Сильная жара. 2) Как подготовиться к засухе, сильной жаре. 3) Как действовать во время засухи,при сильной жаре. — презентация

1 Засуха. Сильная жара<\p>

2 1) Понятие засухи. Сильная жара. 2) Как подготовиться к засухе, сильной жаре. 3) Как действовать во время засухи,при сильной жаре. 4) Как действовать после засухи, сильной жары. Содержание:<\p>

3 ЗАСУХА ЗАСУХА длительный (от нескольких недель до двух- трёх лет) период устойчивой погоды с высокими температурами воздуха и малым количеством осадков, в результате чего снижается влажность почвы и возникает угнетение и гибель культурных растений.<\p>

4 СИЛЬНАЯ ЖАРА СИЛЬНАЯ ЖАРА характеризуется превышением среднеплюсовой температуры окружающего воздуха на 10 и более градусов в течение нескольких дней.<\p>

Совет

5 Засуха и сильная жара могут привести: к увеличению опасности возникновения массовых лесных и торфяных пожаров, инфекционных болезней среди населения, массовых заболеваний среди животных, гибели растений и т.п.; к перегреву организма человека.<\p>

6 ПОДГОТОВКА К ЗАСУХЕ И СИЛЬНОЙ ЖАРЕ! 1) Запастись дополнительными емкостями и заранее заполнить их водой. Экономно расходуйте воду 2) Приготовить приемлемую для условий жары одежду, электробытовые приборы (вентиляторы, кондиционеры) 3) Определить наличие вблизи домов и садовых участков озер, болот, ручьев, как дополнительных источников воды. 5) Домашних животных содержать в помещениях (сарай, хлев), создать в них 2-3-х дневной запас воды. 4) Внимательно прослушивать информацию местных органов исполнительной власти об обстановке и выполнять рекомендуемые действия в этих условиях.<\p>

7<\p>

8 Наступила сильная жара Носить воздухонепроницаемую (плотную, толстую) одежду и головной убор. Находясь под воздействием солнечных лучей, закрывать как можно большую поверхность кожи. Находясь под воздействием солнечных лучей, закрывать как можно большую поверхность кожи. При выполнении работ не следует торопиться. При работе необходимо регулярно отдыхать, что поможет восстановить физическую и умственную энергию. Периодически употреблять воду для возмещения потери жидкости, выделяемой потом, принимая ее небольшими дозами (80-100мл), подолгу задерживая во рту. Периодически употреблять воду для возмещения потери жидкости, выделяемой потом, принимая ее небольшими дозами (80-100мл), подолгу задерживая во рту. Алкогольные напитки не употреблять, так как они вызывают обезвоживание организма.<\p>

9 Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли вам дополнительное употребление соли во время жары. Посоветуйтесь с врачом, требуется ли вам дополнительное употребление соли во время жары. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара. В случае теплового удара кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия В случае теплового удара кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия. Не следует пользоваться автотранспортом. Не следует пользоваться автотранспортом.<\p>

10 Свяжитесь с местными органами власти для получения информации о стихийном бедствии и об оказываемой населению помощи. Будьте готовы к тому, что бедствие может повториться.<\p>

11<\p>

Источник: http://www.myshared.ru/slide/783914/

Ссылка на основную публикацию